+++   21.11.2017 Achtung! Sportstundenwechsel!  +++     
     +++   28.11.2017 Achtung! Sportstundenwechsel!  +++     
     +++   05.12.2017 Achtung! Sportstundenwechsel!  +++     
     +++   12.12.2017 Achtung! Sportstundenwechsel!  +++     
     +++   17.12.2017 Nikolausturnen im MTV Freiheit  +++     
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Mixed Sport des MTV Freiheit von 1908 e.V.

Donnerstag, 18.45 - 19.45 Uhr untere Sporthalle auf den Freiheiter Höhen

 für Frauen und Männer

 

 

 

Spiel, Sport, Gymnastik - die Gruppe für Männer und Frauen bietet von allem etwas. Am Beginn steht das Aufwärmen - auf hundert verschiedene Arten.  Es folgen Zirkeltraining oder Bewegungsspiele mit immer neuen Ideen. Am Ende dann Gymnastik, vor allem für die Wirbelsäule.

 

Sportlehrer Helmut Waldmann

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