Power Fit des MTV Freiheit von 1908 e.V.

  für Jugendliche ab 14,Männer und Frauen von 18 bis 60

In der Sportgruppe Power-Fit werden durch gezieltes Grundlagentraining in den Bereichen Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft, Koordination und Stretching Grundlagen für viele andere sportliche Aktivitäten  geschaffen.

Dabei ist es egal, ob man seinen Körper nur fit halten oder sich vielleicht auf bestimmte Sportarten wie dem Triathlon spezialisieren möchte. In der bestehenden gemischten Sportgruppe wird jeder, jede Woche immer wieder aufs Neue motiviert!

Übungsleiter: Torsten Barkow email: Tel.:    0151/ 12042376