NEU Fit in den Tag ab 31.10.2023 und YOGA ab 1.11.23

Der MTV Freiheit erweitert sein Sportangebot

nach den Herbstferien! (ab 31.10.2023)

Dienstags von 10.00—11.00 Uhr geht es mit der geprüften Funktionstrainerin

Silke Becker in der unteren Halle auf den Freiheiter Höhen „Fit in den Tag“.

Durch gezielte Übungen wird der Körper fit und beweglich gehalten.

Mittwochs von 17.00—18.30 Uhr

bietet Silke Becker dann Yoga

in der unteren Halle für alle Interessierten an.

Hier findet jeder sein inneres Gleichgewicht!