Gesamtübungsplan

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Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
	Nordic Walking 08.30 - 10.00 Uhr		Nordic Walking 08.30-10.00 Uhr
	Fit in den Tag 10.00-11.00 Uhr

	Sport Vorschul- kinder 14.30-15.30 Uhr
Gesundheits- sport 50+ 17.00-17.45 Uhr	Sport Eltern und Kind 15.30-16.30 Uhr	YOGA 17.00-18.30 Uhr		Inline-Skating Gruppe 1 16.00-17.00 Uhr
Wirbelsäulen- gymnastik 18.00-19.00 Uhr	Sport 1.-4.Klasse 16.30-17.30 Uhr	Wasser- gewöhnung 18.00-19.00 Uhr	Mixed Sports 18.45-19.45 Uhr	Inline-Skating Gruppe 2 17.15-18.15 Uhr
NEU Krafttraining 18.30-19.30 Uhr	Sport Frauen 17.45-18.45 Uhr	Power Fit Frauen und Männer 19.00-21.00 Uhr	NEU Tauchen 19.00-20.00 Uhr	Line Dance 18.30-20.00 Uhr
ZUMBA® 19.30-20.30 Uhr	Bodystyling 19.00-20.00 Uhr		Tischtennis für ALLE 20.00-21.30 Uhr
			Darts 20.00-21.30 Uhr

Sportstätten, in denen die Übungseinheiten stattfinden	untere Sporthalle Freiheiter Höhen
	obere Sporthalle Freiheiter Höhen
	Treffpunkt Parkplatz untere Sporthalle Freiheiter Höhen
	Lehrschwimmbecken Schulzentrum Dreilinden
	Aloha Schwimmbad Osterode
	Kraftraum der Lindenberg-Sporthalle, Bahnhofstraße 27, 37520 Osterode